Москвич Никита получил множественные переломы коленных чашечек после падения с распорного турника в дверном проёме. Во время подтягиваний у снаряда сломалось крепление, и мужчина рухнул вниз, приземлившись на согнутые ноги. Случай описан в Telegram-канале BAZA.
Инцидент произошёл во время визита в гости. Пострадавший увидел распорный турник и решил размяться. На первых подтягиваниях крепление не выдержало веса атлета. Никита упал с высоты собственного роста, а сам снаряд остался у него в руках. По словам молодого человека, обе коленные чашечки раскрошились от прямого удара о твёрдую поверхность.
Чем опасен распорный турник в дверном проёме и почему он ломается? Конструкция держится за счёт распорных механизмов, упирающихся в стены или дверную коробку. При динамической нагрузке — рывках, раскачивании, резких подтягиваниях — давление на стенки проёма многократно возрастает. Если косяк выполнен из слабого материала или крепёж изношен, снаряд выходит из пазов и падает вместе с занимающимся. Производители таких тренажёров указывают в инструкциях максимальный вес пользователя и рекомендуют проверять фиксацию перед каждой тренировкой.
Какие травмы чаще всего получают при падении с турника? Врачи-травматологи выделяют переломы костей предплечья, вывихи плеча, черепно-мозговые травмы и повреждения коленных суставов. Приземление на согнутые колени приводит к прямому удару надколенника о пол. В таких случаях нередко диагностируют многооскольчатые переломы коленных чашечек, разрывы связок и повреждения менисков. Лечение многооскольчатых переломов требует операции с установкой металлических фиксаторов, а полное восстановление занимает от четырёх до шести месяцев.
Вместо тренировок Никита два месяца носил металлические конструкции, которые удерживали кости и помогали вернуть ногам нормальное положение. С момента падения прошло уже три месяца. Пострадавший снова ходит, но ноги пока плохо слушаются, и полноценно двигать ими он не может. Молодому человеку предстоит длительная реабилитация, включающая физиотерапию и постепенное восстановление подвижности суставов. Сроки полного возврата к физическим нагрузкам врачи смогут назвать только после контрольных снимков.
Для тех, кто планирует тренироваться дома, выбор надёжного крепления турника становится вопросом безопасности. Прочная несущая стена из бетона или кирпича выдерживает нагрузку до 150 килограммов, тогда как гипсокартонные перегородки и тонкие дверные коробки такой гарантии не дают. Проверка фиксации перед каждым подходом снижает риск падения. Следите за новостями и хотите разобраться в деталях происшествий? AiGENDA соберёт проверенные факты из открытых источников, переведёт медицинские термины на простой язык и подскажет, какие конструкции для домашних тренировок считаются безопасными. Первый запрос бесплатный.
