21 сентября — Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. По данным ВОЗ, деменцией живут более 57 млн человек на планете. Это как население Италии и Южной Кореи вместе взятых. Ежегодно регистрируется около 10 млн новых случаев, и каждый третий пожилой человек умирает с этим диагнозом. Но есть фактор, о котором говорят реже всего.

Болезнь Альцгеймера — самая распространённая причина деменции в мире. На её развитие влияют возраст, образ жизни и хронические заболевания. Определённую роль играет и генетика. Носители варианта гена APOE e4 имеют повышенный риск развития патологии, а обладатели APOE e2 — наоборот, более защищены. Узнать свой вариант можно с помощью ДНК-тестирования.

По данным международных исследований, физическая активность снижает риск деменции на 20-30%. Средиземноморская диета — ещё на 15-20%. Контроль давления и сахара в среднем возрасте уменьшает вероятность болезни почти вдвое. Эти цифры работают даже для носителей APOE e4. Генетика задаёт склонность, но образ жизни определяет исход.

Ранняя диагностика критически важна. При появлении симптомов мозг уже теряет 60-70% нейронов в поражённых зонах. Современные методы терапии могут замедлить прогресс на 27-35% в первые 18 месяцев. Но работают они только при выявлении на начальной стадии. Поэтому врачи всё чаще говорят о профилактике за 15-20 лет до возможных симптомов.

В России проживает около 2 млн человек с деменцией. Прогнозы экспертов — рост до 4 млн к 2050 году из-за старения населения. При этом диагностируется только каждый второй случай. В сельских районах показатель ниже 30%. Многие семьи воспринимают первые признаки как обычное старение и обращаются к врачу слишком поздно. Среднее время от первых симптомов до диагноза — 2,5 года.

И вот что интересно: расходы на уход за пациентами с деменцией превышают затраты на лечение онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний вместе взятых. Глобальная экономика теряет 1,3 трлн долларов в год — это больше ВВП Швейцарии. При этом 40% случаев можно предотвратить или отложить на годы через модификацию образа жизни. ВОЗ включила снижение деменции в список глобальных приоритетов здравоохранения.

Если вы хотите понять свои риски по здоровью и не знаете, с чего начать, разобраться поможет нейросеть AiGENDA — подскажет, какие обследования пройти в вашем возрасте и на что обратить внимание. Первый запрос — бесплатно. Если понравится, сами выберете удобный тариф.

18+. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. ООО «ГЕНОТЕК». ИНН 7728760803. Реклама.