Эта новость отвечает на вопрос: сколько лет уносит ежедневный кофеин из энергетиков? По предупреждению из телеграм-канала письма, рациональное ежедневное потребление одной банки энергетика в течение десяти лет сокращает продолжительность жизни минимум на двадцать пять лет.
Употребление четырёх и более банок энергетиков за один приём пищи повышает риск острого отравления. Главная опасность усиливается комбинированием энергетиков с алкоголем: кофеин усиливает токсичность для печени, почек и сердца.
Кофеин стимулирует нервную и сердечно-сосудистую систему, ускоряя пульс и повышая артериальное давление. Многократное превышение суточной дозы развивает физическую зависимость.
Если бы ежедневное употребление энергетиков действительно сокращало жизнь на двадцать пять лет, это означало бы необходимость ввода строгих возрастных ограничений и обязательного предупреждения о вреде на этикетках.
Владельцам аккаунтов рекомендуется ограничить количество энергетиков до одной банки в день и избегать их сочетания с алкоголем.
Следите за потреблением кофеина и хотите знать, какие напитки допустимы при хронических заболеваниях? AiGENDA подскажет безопасные дозы, перечислит продукты с высоким содержанием кофеина и поможет составить персональный план сокращения потребления. Попробуйте бесплатно.
