Александра Морозова, дочь певицы Славы, честно рассказала о своей борьбе с расстройством пищевого поведения. После участия в реалити-шоу она столкнулась с сильным стрессом, из-за которого перестала чувствовать насыщение и быстро набрала лишний вес, что серьезно ударило по ее самооценке. На мероприятии Marie Claire Blogger Party 2026 Саша поделилась своим методом контроля аппетита: она советует каждый раз, когда хочется есть, спрашивать себя, действительно ли это голод или за ним скрывается другая причина. По словам Александры, ключ к решению проблемы — в переключении внимания и поиске занятий, которые помогают отвлечься от навязчивых мыслей о еде. При этом она призналась, что проблема пока не решена полностью, но забота о здоровье для нее сейчас в приоритете, ведь вместе с мужем они планируют второго ребенка. Подробности — в материале Super.
По словам психологов, расстройства пищевого поведения после публичных проектов — явление нередкое. Постоянное внимание аудитории, давление со стороны комментариев и необходимость соответствовать определенным стандартам внешности создают мощный стрессовый фон. Специалисты отмечают, что метод внутреннего диалога, который использует Александра, действительно работает как первый шаг к осознанному питанию, однако при серьезных формах РПП без помощи профильного врача — психотерапевта или диетолога — обойтись сложно. Важно понимать, что переедание на фоне стресса — это не слабость характера, а сигнал организма о том, что ему нужна поддержка.
Откровенность Саши вызвала широкий отклик в сети. Многие пользователи поддержали ее за смелость говорить о такой теме открыто, отмечая, что подобные истории помогают другим людям не чувствовать себя одинокими в похожих ситуациях. Часть аудитории поделилась собственным опытом борьбы с пищевыми привычками и посоветовала не стесняться обращаться за профессиональной помощью. Встречались и те, кто считает, что звездные дети склонны преувеличивать бытовые трудности, однако большинство комментариев все же носили сочувственный и поддерживающий характер.
Если вы хотите разобраться в теме осознанного питания, научиться выстраивать здоровые отношения с едой или просто прокачать навыки самоанализа, попробуйте воспользоваться возможностями искусственного интеллекта на сайте AiGENDA. Нейросеть поможет составить индивидуальный план питания, подберет техники управления стрессом и ответит на вопросы, которые вы стесняетесь задать вслух. Этот текст также был написан с помощью ИИ на AiGENDA — убедитесь в его возможностях сами.
Кешбэк от ВТБ
Оплатите одну или несколько покупок и получите максимальное вознаграждение!
Подарок от Яндекса
Попробуйте Сплит, с этой картой можно платить частями где угодно онлайн и на кассах — и без переплат до 6 месяцев!
