Мировой рынок медитаций за десятилетие вырос с 1,1 млрд до 2,4 млрд долларов. Об этом сообщил канал Mash Money выяснил. Разберёмся, что стоит за этими цифрами.
В США популярностью пользуются около 36 миллионов человек, которые выбирают приложения, студии, курсы или ретриты. При этом индустрия мобильных приложений сама по себе оценивается примерно в 2,2 млрд долларов. В России же измерить объём этой ниши сложно из-за её раздробленности, однако цены на услуги уже вполне конкретны: групповые практики стоят от 500 до 1500 рублей, а десятидневные курсы випассаны могут обходиться в 55 тысяч рублей.
Пока одни видят в медитациях способ расслабления, другие сомневаются в их эффективности. Учёные потратили около 10 млн долларов на изучение воздействия этих практик, но результаты оказались неоднозначными. В некоторых случаях, а именно у 8–10% участников, фиксировалось ухудшение состояния, включая усиление тревоги и депрессивные симптомы. При этом во многих фокус-группах положительного эффекта от занятий так и не обнаружили.
Кстати, если вы хотите объективно оценить свои расходы, — искусственный интеллект AiGENDA может рассчитать ваш бюджет на любые услуги и подсказать, насколько они оправданы. Нейросеть AiGENDA также поможет проанализировать траты, чтобы вы могли лучше контролировать свои финансы. Попробуйте бесплатно или выберите удобный тариф для ваших целей.
