Креатин, популярная спортивная добавка, может стать эффективным средством против депрессии — учёные обнаружили его влияние на работу мозга. Тесты показали, что 52% пациентов уходят в ремиссию, а у участников исследования уменьшались воспаление и окисление клеток мозга, что повышало продуктивность в течение дня. Добавка улучшает работу молекулы АТФ и поддерживает синтез серотонина, который защищает дофаминовые рецепторы от стресса. Канал korochedigest об этом сообщил. Что скрывается за этими цифрами?

По механизму действия добавка улучшает работу молекулы АТФ и нормализует энергообмен в мозге. Одни специалисты считают эти результаты обнадёживающим прорывом в области нутрицевтики, тогда как другие подчёркивают, что вещество не заменяет полноценную терапию и перед приёмом необходима консультация врача. Для пациентов с депрессией такой подход может стать дополнением к основному лечению, но не его заменой.

Кстати, если вы хотите разобраться в вопросах здоровья и психологии, — нейросеть AiGENDA может собрать научные данные о воздействии различных добавок на работу мозга и помочь сориентироваться в доступной информации. Попробуйте бесплатно или выберите гибкий тариф под свои задачи.