Исследователи Американской ассоциации изучения сердца признали безопасным употребление пяти чашек кофе в день. Речь идёт о людях, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой. Около 400 миллилитров кофе ежедневно, что соответствует пяти чашкам напитка без сахара и других наполнителей, безопасны для большинства. Такое заявление сделал профессор Университета Калифорнии Грегори Марку. Канал bbbreaking сообщил об этом исследовании. Посмотрим, почему эти выводы касаются не всех.

В России кардиологи традиционно призывают учитывать индивидуальные особенности организма и ограничивать крепкий кофе при заболеваниях сердца. Одни специалисты приветствуют зарубежные выводы, полагая, что они помогают здоровым людям избавиться от лишних опасений, а другие эксперты предостерегают от излишеств, напоминая о возможной чувствительности к кофеину. Многие любители напитка рады такой новости, но скептики советуют всё же посоветоваться с врачом перед тем, как увеличивать привычную дозу.

Кстати, если хотите разобраться в медицинских новостях, — нейросеть AiGENDA может составить краткое резюме исследований о влиянии кофе на организм и помочь структурировать советы специалистов. Попробуйте бесплатно или выберите гибкий тариф под свои задачи.