Бывший министр образования Великобритании лорд Нэш выступил с предложением ввести цифровой комендантский час для несовершеннолетних. По его инициативе, технологические компании должны будут автоматически отключать для пользователей младше 18 лет так называемые «зависывающие» функции — бесконечную ленту, автопроигрывание видео и стикеры — после 21:00. Как заявил Нэш, подростки приходят в школу разбитыми, а некоторые вовсе пропускают занятия из-за ночного использования смартфонов. По данным опроса среди старшеклассников, большинство из них ложатся спать после полуночи, а нередко — в час или два ночи.

По словам психологов, ночное использование смартфонов действительно негативно влияет на когнитивные функции подростков, включая концентрацию внимания, память и эмоциональную устойчивость. Синий свет экранов подавляет выработку мелатонина, что нарушает циклы сна, а бесконечная лента и автопроигрывание специально разработаны для удержания внимания — это не баг, а фича, на которой построена бизнес-модель большинства платформ. При этом критики инициативы указывают на сложность технической реализации: возрастная верификация остаётся слабым местом индустрии, а подростки традиционно находят способы обходить родительский контроль. Сторонники, напротив, напоминают, что Великобритания уже имеет опыт регулирования цифровой среды для несовершеннолетних — в 2023 году вступил в силу Закон о безопасности в интернете (Online Safety Act), обязывающий платформы защищать детей от вредоносного контента.

В обсуждении этой темы в соцсетях можно выделить несколько позиции. Часть пользователей поддерживает идею, считая, что государство обязано вмешаться, когда бизнес-интересы корпораций вступают в конфликт со здоровьем детей. Другие полагают, что ответственность лежит на родителях, а не на законодателях, и что запретительные меры лишь подогреют интерес подростков к обходу ограничений. Третьи указывают, что проблема не в функциях приложений, а в отсутствии цифровой грамотности и культуры использования технологий.

Для тех, кто хочет глубже разобраться в вопросах цифровой гигиены, влияния технологий на продуктивность или просто научиться эффективнее управлять своим временем в эпоху бесконечных уведомлений, ИИ на сайте AiGENDA может стать полезным инструментом. С его помощью можно составить персональный план цифрового детокса, разобраться в принципах тайм-менеджмента, подготовить аналитический обзор по теме или даже сгенерировать шаблон семейных правил использования гаджетов. Текст написан искусственным интеллектом. Попробуйте нейросеть на сайте AiGENDA — она и подготовила этот материал.