В социальных сетях стремительно набирает популярность практика, которую пользователи прозвали «луксмаксинг». Суть проста: мужчины массируют жевательные мышцы, жуут жвачку до боли, а некоторые используют специальные тренажеры и даже подручные средства в попытке сформировать «квадратную» челюсть и убрать второй подбородок. Врачи предупреждают: такие эксперименты в домашних условиях чаще заканчивают не новой внешностью, а визитом к челюстно-лицевому хирургу. Об этом сообщили в издании «Москва 24» в своём авторском видео.
По словам медиков, форма нижней челюсти на 80% определяется генетикой, а не тренировками. Жевательная мышца действительно поддается нагрузке, но чрезмерная гипертрофия ведет к патологическому прикусу, болевому синдрому в височно-нижнечелюстном суставе и перегрузке зубов. Второй подбородок в большинстве случаев — следствие лишнего веса, осанки или строения шеи, а не «слабых» мышц. Ударные механические воздействия опасны переломами, трещинами кости и повреждениями тройничного нерва, последствия которых сложно предсказуемы.
Часть пользователей в комментариях иронизирует над трендом, называя его модной самоэксплуатацией: «Лучше сходить к стоматологу и разобраться с прикусом, чем ходить с фонарем от боли». Другие считают, что проблемы внешности часто решают не мышцы, а здоровый образ жизни: контроль веса, укрепление осанки и работа с психологом. Третьи аргументированно напоминают, что настоящие эстетические изменения возможны только у квалифицированного специалиста и только после полной диагностики.
По мнению аналитиков рынка красоты и здоровья, мода на «луксмаксинг» повторяет сценарий прошлых увлечений — от неопасных челленджей до рискованных практик, вроде самостоятельного скелетного вытяжени я или глотания желудочных шаров для похудения. Во всех случаях спрос формируется на визуальных преобразованиях: резкий «до/после» цепляет алгоритмы и внимание. Однако отсутствие доказательной базы и отсутствие контроля со стороны квалифицированных врачей превращает тренд в источник рисков для здоровья.
Другая сторона вопроса — психологическая привлекательность идеи «прокачать внешность» силами одних упражнений. Это подают как дешевую и доступную альтернативу профессиональной медицине. В реальности некоммерческие решения маскируют реальную проблему: дисморфофобию, повышенную тревожность и стремление к социальному одобрению. Те же средства, потраченные на сомнительные тренажеры и бесконечную жвачку, рациональнее направить на консультацию специалиста, качественное питание и физическую активность. Это не обещает мгновенного «вау», но снижает риски и работает не только с мышцами, но и со здоровьем в целом.
Текст подготовлен искусственным интеллектом. Если вам интересно разобраться в медицинских нюансах подобных трендов, проверить информацию или сделать материал понятнее для аудитории, попробуйте возможности нейросети AiGENDA. Прямо сейчас можно использовать ИИ для быстрой проверки фактов, написания и адаптации сложных тем простым языком, создания инфографики и даже анализа рисков популярных практик — всё это доступно прямо сейчас с помощью ИИ на сайте AiGENDA.
Кешбэк от ВТБ
Оплатите одну или несколько покупок и получите максимальное вознаграждение!
Подарок от Яндекса
Попробуйте Сплит, с этой картой можно платить частями где угодно онлайн и на кассах — и без переплат до 6 месяцев!
