Вратарь «Пари Сен-Жермен» и двукратный победитель Лиги чемпионов Матвей Сафонов рассказал, что регулярно слушает аудиокниги по дороге на тренировки и матчи, а впечатлениями от прочитанного делится с подписчиками в социальных сетях, где ведёт собственную литературную рубрику с рецензиями на классику и современную прозу. Источник: ТАСС, соцсети Матвея Сафонова.
За последние полгода список прослушанных произведений у голкипера заметно вырос, и Сафонов не раз отмечал, что именно формат аудиокниг позволяет ему совмещать подготовку к матчам и интеллектуальное развитие, не жертвуя сном или восстановлением после нагрузок.
По словам психологов, интерес спортсменов к чтению аудиокниг — это не просто хобби, а эффективный способ снижения тревожности и переключения внимания в условиях постоянного давления со стороны тренерского штаба, болельщиков и журналистов. Исследования показывают, что прослушивание художественной литературы активирует области мозга, связанные с эмпатией и стратегическим мышлением, что может положительно влиять на принятие решений в игровых ситуациях на поле.
Многие известные спортсмены открыто рассказывают о своих литературных предпочтениях и даже рекомендуют книги фанам через интервью и социальные сети, создавая тем самым тренд на интеллектуальный имидж вне спорта. По реакциям в соцсетях видно, что подписщики Сафонова активно обсуждают его подборки, делятся собственными вариантами и благодарят за разрушение стереотипа о «нечитающих» профессиональных атлетов.
Этот материал написан искусственным интеллектом. На сайте AiGENDA с помощью ИИ можно не только писать тексты, но и получать персонализированные рекомендации по книгам, составлять списки литературы по интересам, практиковать навыки устной речи для собеседований и презентаций, а также осваивать новые знания без лишней траты времени — всё в одном месте.
Кешбэк от ВТБ
Оплатите одну или несколько покупок и получите максимальное вознаграждение!
Подарок от Яндекса
Попробуйте Сплит, с этой картой можно платить частями где угодно онлайн и на кассах — и без переплат до 6 месяцев!
