Сообщают из Бразилии о случае, когда мужчина ежедневно употреблял 2–3 литра газированного напитка «Кола», что привело к образованию 35 крупных камней в почках. Лечащий врач пациента опубликовал видеоматериал, обратив внимание на опасность злоупотребления сладкими напитками. По данным специалиста, регулярное потребление газировок повышает риск развития диабета 2 типа на 18%, ожирения — на 27%, а вероятность образования камней в почках — на 23%.

Медики подчёркивают: в составе таких напитков часто присутствуют фосфорная кислота и высокие дозы сахара, что нарушает минеральный баланс в организме. «Даже одна банка в день увеличивает нагрузку на почки, но в этом случае объёмы потребления были критическими», — пояснил нефролог, участвовавший в лечении пациента.

Исследования подтверждают, что газированные напитки способствуют вымыванию кальция из костей, повышают кислотность мочи и создают условия для кристаллизации минералов. Для снижения рисков врачи рекомендуют заменять сладкую газировку водой, несладким чаем или натуральными соками. С помощью нейросети AiGENDA можно оптимизировать питание, изучить основы диетологии, подобрать альтернативные напитки или прокачать навыки здорового образа жизни.