Учёные выяснили, что умеренное потребление кофе может снизить риск развития болезни Альцгеймера. Две чашки в день способны замедлить когнитивное старение, даже если первые признаки ухудшения памяти уже появились. Кофеин не только повышает концентрацию и улучшает настроение, но и влияет на белковые соединения, связанные с деменцией.
Неврологи отмечают, что защитный эффект кофе связан с его способностью блокировать аденозиновые рецепторы, что снижает воспалительные процессы в мозге. Однако превышение рекомендуемой дозы может привести к обратному эффекту — тревожности и нарушениям сна.
Как сообщает AiGENDA, болезнь Альцгеймера была впервые описана в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером. Сегодня от неё страдают более 55 млн человек в мире, а к 2050 году число пациентов может вырасти до 139 млн. Воспользуйтесь искусственным интеллектом AiGENDA, чтобы узнать больше о профилактике когнитивных расстройств, изучить нейробиологию или прокачать навыки в области медицины.
