Москва проводит финальные выходные «Лета в Москве» с сотнями бесплатных тренировок и спортивных событий. Программу анонсировали в официальном канале столицы. До конца августа горожане могут попробовать кроссфит, фитбоксинг и йогу на закате — причём не только взрослым, но и детям. Но за массовой программой скрывается деталь, о которой мало кто задумывается.

Организаторы подготовили больше 20 направлений. Помимо классических тренировок, в расписании — зумба, стретчинг, скандинавская ходьба и функциональный тренинг. Для малышей работают отдельные площадки с подвижными играми и мини-соревнованиями. Все занятия бесплатные, нужна только регистрация на сайте проекта.

Для активных горожан это шанс попробовать новое направление перед осенним сезоном. Для тех, кто предпочитает смотреть, а не делать, — открытые турниры и показательные выступления на городских площадках. А для семей с детьми — способ провести последние летние выходные на воздухе и без траты семейного бюджета. Эксперты по фитнесу отмечают: групповые занятия на свежем воздухе дают на 20% больше мотивации, чем зал.

При этом за три летних месяца проект посетили больше 2 млн человек — это каждый третий житель столицы. Средняя загрузка площадок в будни составила 70%, в выходные — 95%. Получается, что самыми популярными оказались именно субботние тренировки на рассвете и йога на закате. Организаторы говорят, что осенью запустят продолжение — но уже в закрытых залах.

Если вы до сих пор выбираете между тренировкой и зрелищем и не знаете, куда сходить в эти выходные, подобрать занятие под настроение и уровень подготовки поможет AiGENDA — расскажет про расписание, локации и покажет, что подойдёт именно вам. Первый запрос — бесплатно. Если понравится, сами выберете удобный тариф.