Учёные нашли способ наращивать мышцы без тренировок — достаточно одной процедуры, и тело начинает меняться само. Исследование опубликовали после опытов на мышах. У грызунов выросла мышечная масса, укрепились кости, выросли выносливость и когнитивные показатели.

Суть метода — воздействие на определённые молекулярные пути, которые отвечают за рост тканей. После однократной процедуры клетки продолжили делиться и укрепляться без физической нагрузки. Параллельно улучшилась работа печени, что говорит о системном эффекте на организм.

Эксперты отмечают: до испытаний на людях пройдёт минимум 5–7 лет, нужно подтвердить безопасность. При этом потенциал огромный — методика может помочь пожилым людям и пациентам с мышечной дистрофией, которым тренировки противопоказаны.

Хотели бы нарастить мышцы без спортзала или предпочитаете классические тренировки? Если хотите разобраться в новых биотехнологиях без десятков статей, этот материал подготовлен ИИ AiGENDA, который соберёт ключевые факты и объяснит простым языком. Попробуйте бесплатно или выберите гибкий тариф. Перешлите другу, который мечтает о кубиках пресса без подходов к штанге.