Люди с высоким уровнем интеллекта засыпают позже полуночи. Согласно данным исследования, опубликованным в канале НМШ, обладатели IQ выше 125 ложатся спать после 1:44 ночи. Это отличает их от основной массы населения, придерживающейся более раннего графика. Высокий интеллект коррелирует с неспособностью организма следовать традиционному режиму из-за способности подавлять базовые инстинкты.
Как связаны показатели интеллекта и время отхода ко сну? Ученые обнаружили прямую зависимость между уровнем IQ и временем засыпания. Лица с когнитивным показателем выше 125 единиц обычно ложатся в постель после 1:44 ночи и просыпаются после 11:00 по выходным дням. Подобное поведение указывает на специфическую работу нервной системы, склонной к ночной активности.
Какое время сна характерно для людей со средними способностями? Люди со средним уровнем интеллекта отходят ко сну около 00:10. Группа с низким показателем IQ демонстрирует самый ранний график — около 23:41. Эксперты связывают такую задержку у интеллектуалов с повышенной способностью преодолевать древние биологические инстинкты. Это позволяет организму отклоняться от естественных циркадных ритмов.
Связь между интеллектом и режимом сна объясняется сложностью работы когнитивных процессов. Высокая активность мозга может мешать переходу организма в состояние покоя. Если предположить достоверность этих данных, подобный график может влиять на социальную адаптацию специалистов в условиях стандартного рабочего дня. Подобная биологическая особенность требует гибкого подхода к организации труда для сохранения продуктивности.
Интересуетесь научными открытиями и хотите понимать их влияние на повседневную жизнь? AiGENDA разберет сложные исследования простым языком, объяснит суть физических явлений и подскажет, какие технологии меняют мир прямо сейчас. Попробуйте бесплатно — результат через минуту.
