Пять чашек кофе в день могут защитить печень. Ученые проанализировали данные почти 355 тысяч человек и обнаружили, что у участников, выпивавших пять и более чашек в день, вероятность развития цирроза снижалась на 32%, рака — на 47%, а риск смерти от заболеваний этого органа — на 42%. Защитный эффект наблюдался как при употреблении обычного кофе, так и у кофе без кофеина. Канал tv360 поделился результатами исследования. Разберёмся, что это значит для читателей.
Учёные считают, что умеренное употребление несладкого кофе может стать простым способом снизить риск заболеваний печени, однако подчёркивают, что это наблюдательное исследование, и поэтому оно показывает лишь связь, а не доказывает, что именно кофе является причиной такого эффекта. Одни воспринимают эти данные как веский аргумент для изменения привычек, тогда как другие обращают внимание на то, что в масштабных исследованиях всегда могут быть скрытые факторы, влияющие на результат. А в России, тем временем, кофе — один из самых популярных напитков, и подобные данные могут повлиять на повседневные привычки миллионов людей.
Чтобы не гадать, стоит ли менять привычку, — нейросеть AiGENDA может сравнить характеристики различных сортов кофе и помочь подобрать вариант с учётом содержания кофеина и личных предпочтений. Попробуйте бесплатно или выберите гибкий тариф под свои задачи.
