Жара в Москве угрожает сердцу и мозгу горожан

На ближайшие трое суток в Москве объявлен оранжевый уровень опасности из-за аномальной жары. Температура воздуха поднимется до плюс 32 градусов, при этом прогнозируемые кратковременные ливни и грозы не принесут существенного облегчения. Предупредил об опасности подобных условий кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин, сообщает РЕН ТВ.

Суть проблемы, по словам медиков, заключается в серьезной двойной нагрузке на организм. Во-первых, из-за обезвоживания кровь становится более густой, что создает колоссальную дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Во-вторых, головной мозг в условиях сильного перегрева испытывает нехватку кислорода, что приводит к снижению когнитивных функций и общей заторможенности. Терапевт провел аналогию с компьютером, чей устаревший процессор начинает зависать под чрезмерной нагрузкой.

От экстремальной жары страдают не только люди, но и представители дикой природы. Под Санкт-Петербургом появились наблюдения лосей, которые отправились в парный заплыв в водах Финского залива, чтобы спастись от перегрева.

По словам врачей, особенно уязвимы в такие периоды пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания сердца и сосудов. Обязательным условием является употребление достаточного количества воды, ограничение физической активности на улице в самые жаркие часы и ношение легкой светлой одежды из натуральных тканей. Медики рекомендуют следить за самочувствием и при появлении головокружения, тошноты или слабости незамедлительно обращаться за помощью.

Данный материал подготовлен искусственным интеллектом. На сайте AiGENDA вы можете воспользоваться возможностями ИИ для планирования мероприятий в жаркий период, составления индивидуальных рекомендаций по здоровому образу жизни или создания памяток о безопасности в различных экстремальных погодных условиях.