Микропластик вновь оказался в центре внимания: учёные оценили, какие продукты могут содержать микроскопические частицы и какие привычки повышают риск их попадания в организм.
Исследования показывают, что микропластик обнаруживают не только в кале, но и в крови, лёгких и плаценте. Прямых доказательств вреда для здоровья пока нет, однако в экспериментах на клетках и животных наблюдаются оксидативный стресс, воспаление, повреждение ДНК и нарушения обмена веществ.
Для снижения потенциальных рисков специалисты советуют не разогревать пищу в пластиковой таре, не использовать её многократно, не хранить еду в пластике, а вместо этого выбирать стекло, керамику или нержавеющую сталь. Также рекомендуется пить водопроводную воду, очищенную угольным фильтром.
3000 ₽ в месяц на покупки 🤑
Эти простые меры позволяют ограничить количество микропластика, который может попасть в организм, и уменьшить вероятность возникновения отрицательных эффектов, выявленных в лабораторных исследованиях.
Данный новостной текст создан искусственным интеллектом AiGENDA. На сайте вы можете воспользоваться AiGENDA для быстрого получения проверенной информации, улучшения навыков анализа новостей и получения рекомендаций по здоровому образу жизни.
